■目標達成の状態 成功とは探し求めた目標の満足いく達成である(ノア・ウェブスター) 成功や目標という言葉に嫌感を覚える人はいませんか？ 少し前の僕はそうでした。 成功なんて選ばれた人が手にするもの。 目標なんて意識が高い人だけが立てるもの。 そんな…

■しあわせの定義 心理学にもよりますが、人は5つの基本的欲求があるとされています。 １．生存の欲求 ２．愛・所属の欲求 ３．力の欲求 ４．自由の欲求 ５．楽しみの欲求 しあわせとはこの欲求それぞれにおいてどうなりたいかを決め、実現していく事です。 …

■したいこと見つからない シングルママさんから、こんな相談がありました。 「自分のしたい事が見つからないんです。」 そもそも仕事はやりたくないです。 生活のためにやってるんです。 今の生活をしてると生きてる理由が見つからないです。 夜のお仕事をし…

■なぜ人生は思いから始まるのか それは思いがあるから人は行動するからです。 思いの良し悪しに関わらず、人は思いが強い方へと行動に表れます。 例えばダイエットで考えてみます。 痩せたいと思っていても、ケーキが食べたい。お菓子を食べたい。 そんな欲…

■不幸感です 不幸感とは、身近な人との人間関係が満足できていないことにあるんです。 距離が遠い人とはあまり会わないから、お互いがいい人でいれる。 だから、人間関係が悪くなることは少ない。 でも、身近な人ほど、自分の思い通りにコントロールしようと…